Que comer para concebir niña

El mejor mes para concebir una niña

Una futura mamá, Lee Wei Na, que está embarazada de 6 meses de su primer hijo, una niña, dice que su sueño siempre ha sido tener dos hijos: una niña mayor y un niño pequeño. “Es como mi propia familia, y creo que las niñas son excelentes hermanos mayores porque son más maternales por naturaleza”, dice.

Si quieres concebir un sexo concreto, tienes muchos métodos probados (algunos están comprobados médicamente, mientras que otros no). Una de las formas de elegir el sexo del bebé es el momento de mantener relaciones sexuales, y otra la posición sexual.

Otro método consiste en consumir más nutrientes específicos para aumentar las posibilidades de tener un bebé del sexo deseado. Un estudio demostró que una mayor ingesta de energía estaba relacionada con la concepción de hijos varones. Esto significa que si anhelas tener un niño, no escatimes en alimentos ricos en grasas ni te saltes el desayuno.

Además, hay buenas noticias para los amantes de los postres que quieren tener una hija: una mayor cantidad de azúcar en el torrente sanguíneo aumenta la acidez del aparato reproductor, así que no hay que escatimar en postres.

Cómo concebir una niña de forma natural

Ya hemos hablado con los expertos sobre lo que hay que comer cuando se intenta concebir y sobre los consejos para aumentar las posibilidades de concebir un niño. Ahora queremos analizar algunos de los consejos dietéticos que circulan por ahí sobre la selección natural del sexo de la variedad rosa.

Un estudio publicado en la revista Reproductive BioMedicine Online Journal descubrió que las mujeres que mantenían una dieta estricta rica en calcio y magnesio y baja en sodio y potasio aumentaban mucho sus posibilidades de concebir una niña.

Algunos ejemplos de alimentos que se encuentran en la lista de los “amigos de las niñas” son el queso, la leche, la mantequilla, los frutos secos y las judías. Mientras que alimentos como los plátanos y las patatas deben evitarse, ya que se consideran más “favorables a los niños”.

También se cree que el momento del coito desempeña un papel importante en la selección natural del sexo. Esto se debe en gran medida a las diferentes características de los espermatozoides masculinos y femeninos: los espermatozoides masculinos nadan más rápido pero mueren antes, mientras que los femeninos se mueven más lentamente y viven más tiempo. (No hay sorpresas). El “método Shettles” explica este hecho.

Suplementos de arándanos para concebir una niña

Si ya estás esperando un bebé, probablemente querrás saber si vas a tener un niño o una niña, pero si aún no has concebido, puede que te interese saber cómo concebir una niña o cómo concebir un niño, antes de quedarte embarazada.

¿Quieres saber cómo concebir una niña o un niño? Cuando vayas a concebir un bebé, ¿qué cosas naturales puedes hacer para tener más posibilidades de tener un niño o una niña? Mucha gente ha debatido si realmente hay formas naturales de elegir el sexo de tu bebé antes de quedarte embarazada, pero otros dicen que las opciones son simplemente cuentos de viejas.

Hay dos tipos de esperma: el “masculino”, que lleva el cromosoma Y, y el “femenino”, que lleva el cromosoma X. En 1970, un profesor estadounidense de ginecología, el Dr. Shettles, publicó su libro How To Choose The Sex Of Your Baby (Cómo elegir el sexo de tu bebé), que introdujo la teoría de que los espermatozoides masculinos son rápidos pero débiles y que los femeninos son más lentos pero más resistentes. Casi 40 años después, el método Shettles sigue siendo la técnica natural más popular para concebir un sexo determinado y afirma que tiene una tasa de éxito del 75%.

Alimentos para concebir un niño

Después de tener a mi hijo, quería desesperadamente una niña. Cuando volví a quedarme embarazada, estaba tan convencida de que otro XY estaba en camino que cuando el médico dio a luz a nuestra hija (XX, eso sí) y lo anunció, le pregunté a mi marido: “¿Está de broma?”

Los reportajes sobre el estudio, incluido este del Daily Mail del Reino Unido, se han jactado de la tasa de éxito de casi el 80% de la dieta para bebés. Pero la letra pequeña -y el sentido común- ponen en duda hasta qué punto es realista esta receta para hacer bebés. De las 172 mujeres que participaron en el estudio de cinco años de duración, sólo 21 acabaron cumpliendo las estrictas directrices sobre lo que debían comer (al menos medio kilo de lácteos al día) y precisamente cuándo -y cuándo no- debían reunirse con sus amantes. De esas 21, 16 acabaron teniendo hijas: voilà, el 77%.

Pero no empieces a llenar la nevera con Stonyfield Farms todavía. “No hay ninguna probabilidad fisiológica en todo esto”, dice el doctor Richard Paulson, director del programa de fertilidad de la Universidad del Sur de California. “Este es un gran ejemplo de lo que llamamos no-ciencia”.