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Tomadores de cafe
psicología de los bebedores de café
Cuando la cafeína entra en el torrente sanguíneo, actúa como combustible. También aumenta el nivel de adrenalina en el cuerpo para mejorar significativamente el rendimiento físico. Algunos sugieren tomar una taza de café aproximadamente una hora antes de ir al gimnasio o realizar un ejercicio físico.
Según algunos estudios, quienes beben café tienden a tener un menor riesgo de padecer diabetes de tipo 2. A raíz de este informe, los estudios también demostraron que los diabéticos tenían menos probabilidades de morir de la enfermedad si eran bebedores de café. El café también actúa contra las enfermedades cardiovasculares.
La cafeína del café bloquea la adenosina en el cerebro, que es un transmisor inhibidor. Por eso los bebedores de café tienen niveles de energía más altos. Sus cerebros funcionan a niveles significativamente más altos. El café mejora el tiempo de reacción, la memoria y la función cognitiva general.
Los estudios han demostrado que el café actúa contra enfermedades cerebrales como el Alzheimer y el Parkinson. Aunque no hay cura para estas enfermedades, los bebedores de café tienen menos probabilidades de padecer Alzheimer y Parkinson.
david lynch
Buenas noticias, adictos al café: resulta que beber café puede tener algunas ventajas reales para la salud. La dietista diplomada April Ho filtra algunos datos de un estudio reciente que sugiere que beber café puede añadir años a tu vida.
Históricamente, el café se ha relacionado con muchos resultados negativos para la salud. Pero si usted se encuentra entre los que beben los 66.000 millones de tazas de café que se consumen cada año en EE.UU., los expertos han elaborado algunas estadísticas que apoyan su consumo diario. Como se informa en JAMA Internal Medicine, los bebedores de café tienen más probabilidades de vivir más tiempo.
Resulta que la mayor parte de la asociación del café con la mala salud se debe a su relación con el tabaquismo, según el investigador Christopher Gardner, del Centro de Investigación sobre la Prevención de Stanford. Cuando se iniciaron los estudios sobre la salud y el consumo de café, los bebedores de café también eran propensos a fumar con regularidad, un hábito con probados perjuicios para la salud. Aunque muchos de los estudios originales no tuvieron en cuenta este aspecto, las investigaciones más recientes han separado ambos aspectos y, en consecuencia, han relacionado el consumo de café con muchos beneficios para la salud.
datos demográficos de los consumidores de café
El café: lo odias o lo amas. Y a veces te da igual y lo bebes igualmente. Es un alimento básico en la vida de mucha gente y también una parte bastante central de la cultura. Y, especialmente como estudiante, la cafeína se convierte en algo muy importante después de un tiempo, y siempre que vas a ponerte al día con tus amigos te sientas en una cafetería de todos modos. Pero el hecho de que el café sea una parte tan importante de la vida significa también, obviamente, que hay claras distinciones y estereotipos de los bebedores de café. Aquí están, traídos por una barista que sabe de lo que habla.
La pesadilla de cualquier barista. El tipo de persona que probablemente tiene algún problema de ansia de atención, y lo deja salir cada vez que pide algo. Si el pedido no tiene al menos 5 palabras, no es lo suficientemente bueno y bajo ninguna circunstancia se pedirá. Mezcla todos los sabores extravagantes, los sustitutos del azúcar e incluso las alternativas a la leche y te convertirás en su héroe. Cuanto más, mejor. Ya ni siquiera se trata (obviamente) del café en sí mismo, probablemente sea para hacer una declaración.
thomas jefferson
Su nuevo estudio, publicado en la revista Clinical Journal of the American Society of Nephrology, examinó 372 metabolitos sanguíneos en 3.811 personas diferentes. Los metabolitos son pequeñas moléculas que se producen o utilizan cuando el organismo descompone los alimentos, los medicamentos o las sustancias químicas.
Durante sus exámenes, los investigadores descubrieron un metabolito relacionado con el café que podría ayudar a los riñones a estar más sanos. Sin embargo, y de forma alarmante, también encontraron otros dos metabolitos relacionados con el café y vinculados a la enfermedad renal crónica.
La enfermedad renal crónica, o ERC, implica la pérdida gradual de la función renal. Los riñones dañados hacen que se acumulen desechos tóxicos y fluidos adicionales, lo que puede provocar hipertensión arterial, enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.
El Dr. Casey Rebholz, uno de los coautores del nuevo estudio, declaró a The Independent que uno de los metabolitos del café relacionados con la enfermedad renal también contenía compuestos asociados al consumo de cigarrillos.
En junio, las conclusiones publicadas en la revista médica BMC Public Health concluyeron que consumir de tres a cuatro tazas de café al día puede reducir el riesgo de cáncer de hígado y otras enfermedades hepáticas relacionadas con el alcohol.
