Efectos del vino en las mujeres

Beneficios de beber vino tinto antes de acostarse

En el caso de las mujeres, el alcohol puede aumentar el riesgo de cáncer de mama y afectar negativamente a la fertilidad. También puede aumentar algunos efectos secundarios de la menopausia. Así que, tengas la edad que tengas, es importante que vigiles tu consumo de alcohol y bebas dentro de las pautas para mantener los riesgos del alcohol en un nivel bajo.

El estudio Million Women de la Universidad de Oxford, realizado sobre 1,3 millones de mujeres, calculó que cada bebida alcohólica adicional consumida regularmente al día se asociaba a 11 cánceres de mama adicionales por cada 1.000 mujeres, en los países desarrollados, hasta los 756 años.

Las directrices de los Jefes de Sanidad del Reino Unido no ofrecen consejos específicos sobre los efectos del alcohol en la fertilidad. Pero sí tienen directrices para quienes intentan concebir:    Se recomienda que las mujeres que intentan tener un bebé, o las embarazadas, no beban alcohol en absoluto para mantener los riesgos para la salud del bebé lo más bajos posible.

El consumo de alcohol en cualquier momento del embarazo puede ser perjudicial para el bebé7 y cuanto más se beba, mayor será el riesgo. Por ello, los Jefes de Sanidad del Reino Unido recomiendan que lo más seguro es no beber alcohol en absoluto durante el embarazo.

Desventajas del vino tinto

Desde que tengo uso de razón, tomaba al menos tres vasos de vino cada noche. Cuando llegaba a casa, solía estar agotada y era lo primero que cogía”, dice Laurel, una profesional de cuarenta años de la Costa Oeste. “Pensaba que me lo había ganado; al fin y al cabo, sólo es vino y nunca me emborracho”.

Laurel, una de las miles de mujeres que respondieron a una encuesta informal en Internet que O realizó sobre el consumo de alcohol, había dejado de beber recientemente por razones de peso y salud. No es la única que está preocupada. Alrededor del 36% de las más de 5.000 mujeres que respondieron a nuestras preguntas dijeron que temían estar bebiendo demasiado; el 52% dijo que pensaba en dejar de hacerlo.

Nuestra investigación revela que muchas mujeres se enfrentan a las mismas preguntas persistentes: ¿Está el alcohol afectando a mi salud? ¿Cómo sé si tengo un problema? ¿Me sentiré mejor si lo dejo? El problema es que puede haber tantas respuestas a estas preguntas como personas que se las plantean.

¿Cuánto es demasiado? Eso depende de lo que más te asuste. Si se trata de alcoholismo, es seguro que limitarse a un máximo de una bebida al día (por ejemplo, un vaso de vino de 5 onzas o 12 onzas de cerveza) mantendrá a la mayoría de las mujeres fuera de la zona de peligro. Las embarazadas tienen una buena razón para no beber en absoluto: La mayoría de los expertos aconsejan la abstinencia total, aunque algunos obstetras permiten a sus pacientes un vaso ocasional de vino o cerveza con la cena. Lleva un diario de consumo de alcohol: Muchas personas se dan cuenta de que están dentro de los niveles de seguridad (el 75% de las mujeres de nuestra encuesta dijeron que tomaban menos de cuatro copas a la semana).

Beneficios de beber vino por la noche

Varios estudios han descubierto que, de todas las bebidas alcohólicas que se pueden tomar antes del sexo, el vino tinto es la única que realmente puede aumentar y mejorar la experiencia sexual.  Esto puede ocurrir por varias razones. Un estudio, por ejemplo, descubrió que el vino tinto con moderación puede aumentar la testosterona, una hormona que puede incrementar el deseo sexual. Sin embargo, la clave es la moderación, ya que los investigadores descubrieron que beber demasiado vino podría reducir los niveles de testosterona. Lo mejor es limitarse a una o dos copas con la cena.  Otro estudio reveló que beber una cantidad moderada de vino tinto aumenta el flujo sanguíneo a las zonas erógenas de las mujeres y podría aumentar la lubricación. El estudio también descubrió que las mujeres que bebían vino tinto tenían un mayor deseo sexual que las que bebían otro tipo de alcohol.

Un estudio también descubrió que los polifenoles, que se encuentran en el vino tinto, así como en las bayas y el chocolate, pueden disminuir los casos de disfunción eréctil en un 14%.  Por si fuera poco, los investigadores también señalaron que el vino tinto contiene hhistaminas, que pueden aumentar el deseo sexual.

Beneficios del vino tinto a nivel sexual

El estudio, publicado en línea en la revista Journal of Women’s Health, cuestiona la creencia generalizada de que todos los tipos de consumo de alcohol aumentan el riesgo de desarrollar cáncer de mama. Los médicos han determinado desde hace tiempo que el alcohol aumenta los niveles de estrógeno del organismo, lo que favorece el crecimiento de las células cancerosas.

Shufelt señaló que el cáncer de mama es el principal tipo de cáncer femenino en EE.UU., con más de 230.000 nuevos casos el año pasado, o el 30% de todos los diagnósticos de cáncer femenino. Se estima que 39.000 mujeres murieron de esta enfermedad en 2011, según la Sociedad Americana del Cáncer.

Los investigadores trataron de determinar si el vino tinto imita los efectos de los inhibidores de la aromatasa, que desempeñan un papel clave en la gestión de los niveles de estrógeno.    Los inhibidores de la aromatasa se utilizan actualmente para tratar el cáncer de mama.

El coautor, el doctor Glenn D. Braunstein, dijo que los resultados no significan que el vino blanco aumente el riesgo de cáncer de mama, sino que las uvas utilizadas en esas variedades pueden carecer de los mismos elementos protectores que se encuentran en los tintos.