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Recetas con crema de cacahuetes
Salsa de cacahuete
Hay un sinfín de formas de comer mantequilla de cacahuete, pero la forma más clásica de comer mantequilla de cacahuete -con jalea- a menudo se lleva todo el bombo. Incluso para los más obsesionados con la mantequilla de cacahuete, la combinación de mantequilla de cacahuete y jalea acaba por cansar. Una de las mejores cualidades de la mantequilla de cacahuete es que es increíblemente versátil y puede hacer que casi todo sepa exponencialmente mejor. Estas 15 formas diferentes de comer mantequilla de cacahuete harán que te olvides de la mermelada. ¿PB&J qué?
Si quieres mejorar tu dieta de avena nocturna, prueba a añadirle mantequilla de cacahuete. Añade un poco de mantequilla de cacahuete la noche anterior y mézclala con la avena. Añade más mantequilla de cacahuete por la mañana si te sientes ambicioso.
Si se te antoja un sándwich pero estás cansado del PB&J, prueba con mantequilla de cacahuete y plátano en un sándwich. Incluso si no te apetece un sándwich, unta un poco de mantequilla de cacahuete en un plátano para obtener un tentempié saciante y lleno de proteínas.
La textura espesa y cremosa de la mantequilla de cacahuete complementa perfectamente la textura jugosa y crujiente de una manzana. Las manzanas y la mantequilla de cacahuete son una combinación perfecta. Si quieres ser aún más elegante, prueba estas rodajas de manzana con mantequilla de cacahuete.
Recetas con mantequilla de cacahuete salada
¡El clásico sabor de la mantequilla de cacahuete y los plátanos! Recomendamos encarecidamente cortar los plátanos pelados en trozos y congelarlos para mantener el batido extra frío sin que quede aguado.Consigue la receta.COMPRAR LICUADORAS
Aunque no lo creas, esta bloguera dice que sólo le costó 23 segundos batir todos los ingredientes de estas mini magdalenas.Consigue la receta en Thirty Handmade Holidays.RELACIONADO: 70 ideas y recetas de tartas que todo panadero adorará
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Recetas con mantequilla de cacahuete saludables
¡El clásico sabor de la mantequilla de cacahuete y los plátanos! Recomendamos encarecidamente cortar los plátanos pelados en trozos y congelarlos para que el batido se mantenga extra frío sin que quede aguado.Consigue la receta.COMPRAR BATIDORES
Aunque no lo creas, esta bloguera dice que sólo le costó 23 segundos batir todos los ingredientes de estas mini magdalenas.Consigue la receta en Thirty Handmade Holidays.RELACIONADO: 70 ideas y recetas de tartas que todo panadero adorará
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Plan de cacahuetes
La mantequilla de cacahuete tiene una mala reputación, ya que mucha gente la considera un alimento para niños con mucha grasa (¿alguien quiere un PB&J sin corteza?). Pero, en mi opinión, no es una valoración justa. La mantequilla de cacahuete tiene muchas ventajas nutricionales, económicas y prácticas que no deben pasarse por alto. Además, aunque los sándwiches son deliciosos, hay muchas otras formas creativas y deliciosas de utilizar la mantequilla de cacahuete como ingrediente en tus comidas. Así que quería compartir información sobre cómo cocinar con mantequilla de cacahuete, así como algunas razones por las que debería convertirse en un alimento básico en su casa.
En primer lugar, es importante definir a qué nos referimos cuando hablamos de mantequilla de cacahuete. Como sabe, hay muchos tipos de mantequilla de cacahuete. Es muy probable que haya crecido con Jif, Skippy o alguna de las grandes marcas. Por desgracia, estas versiones de la mantequilla de cacahuete están cargadas de azúcares y aceites (grasas) añadidos innecesarios. Por ello, animamos a las familias a utilizar una mantequilla de cacahuete que sólo contenga uno o dos ingredientes: cacahuetes y sal.
Seamos sinceros, alimentar a una familia no es barato. Y a medida que los niños crecen, los costes no dejan de aumentar (como madre de un preadolescente y un casi preadolescente podría hablar durante horas de lo caro que es alimentar a dos niños en edad de crecimiento).
