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El chocolate tiene vitamina k
¿son las zanahorias ricas en vitamina k?
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El chocolate negro es una forma de chocolate que contiene sólidos de cacao y manteca de cacao, sin la leche o la mantequilla que se encuentra en el chocolate con leche.[1] Las normas gubernamentales y de la industria sobre los productos que pueden ser etiquetados como “chocolate negro” varían según el país y el mercado.
El chocolate se obtiene de las semillas del árbol tropical Theobroma cacao. El chocolate negro existe desde hace más de 3.000 años.[1] Se desarrolló en torno al año 1900 a.C. en América Central y del Sur como bebida[cita requerida] Más tarde, los aztecas y los mayas lo convirtieron en una bebida con fines ceremoniales.
Los españoles conocieron el chocolate a principios del siglo XVI y lo trajeron a Europa. Le añadían miel y azúcar de caña para hacerlo más dulce, lo que dio lugar a la fabricación de chocolate con leche[3] A finales del siglo XVII, Hans Sloane, que residía en Jamaica por aquel entonces, añadió leche a la bebida de chocolate negro. Se afirma que el chocolate con leche fue inventado por Daniel Peter y Henri Nestle, que añadieron leche condensada al chocolate negro en 1847. Poco después, el chocolate se convirtió en una forma sólida y comenzó a producirse en masa en el siglo XX[1].
Espárragos vitamina k
La vitamina C, también conocida como ácido ascórbico, abunda en las verduras y frutas. Es una vitamina hidrosoluble y un potente antioxidante que ayuda al cuerpo a formar y mantener el tejido conectivo, incluidos los huesos, los vasos sanguíneos y la piel.
La vitamina E es un potente antioxidante que ayuda a proteger las membranas celulares contra los daños causados por los radicales libres y evita la oxidación del colesterol LDL. La vitamina E es un grupo de ocho compuestos llamados tocoferoles y tocotrienoles.
La vitamina B-3 reduce el riesgo de padecer enfermedades cardíacas y disminuye el colesterol perjudicial al tiempo que aumenta el colesterol bueno. La vitamina B3 también puede reducir la incidencia de las sibilancias provocadas por el asma y es útil para tratar la aterosclerosis.
Chocolate y warfarina
Bienvenido al contenido nutricional de vitamina k en 4 tipos diferentes de chocolate negro, que van de 8,1 ug a 7,2 ug por 100g. El tipo básico de chocolate negro es el Chocolate, negro, 60-69% de sólidos de cacao, donde la cantidad de vitamina k en 100g es de 7,2 ug.
7,2 ug de vitamina k por 100g, de Chocolate, negro, 60-69% de sólidos de cacao corresponde al % de la CDR de vitamina k. Para una porción típica de 1 onza (o 28,35 g) la cantidad de vitamina K es de 2,04 ug. Esto corresponde a un porcentaje de CDR del %. El porcentaje de la cantidad diaria recomendada (CDR) de vitamina k se basa en un nivel de CDR de 80 ug para un adulto maduro. Los tres principales productos de chocolate negro con alto contenido en vitamina k
El contenido nutricional completo, los porcentajes de CDR y los niveles de Chocolate, negro, 60-69% de sólidos de cacao deben ser considerados junto con el contenido de vitamina k. Este perfil alimentario forma parte de nuestra lista de alimentos y bebidas del grupo general Dulces.Otros nutrientes importantes y relacionados con la vitamina k son las Calorías, las Proteínas, las Grasas y los Carbohidratos. Para esta porción de 100g en su dieta, la cantidad de Calorías es de 579 kcal (29% CDR), la cantidad de Proteínas es de 6,12 g (11% CDR), la cantidad de Grasas es de 38,31 g (59% CDR) y la cantidad de Carbohidratos es de 52,42 g (40% CDR). El contenido nutricional y los datos para 100 g, que incluyen calorías, proteínas, grasas y carbohidratos
¿tiene el chocolate con leche un alto contenido en vitamina k?
Este artículo necesita citas adicionales para su verificación. Por favor, ayude a mejorar este artículo añadiendo citas de fuentes fiables. El material sin fuente puede ser cuestionado y eliminado.Buscar fuentes: “Chocolate negro” – noticias – periódicos – libros – erudito – JSTOR (agosto 2021) (Aprende cómo y cuándo eliminar este mensaje de la plantilla)
El chocolate negro es una forma de chocolate que contiene sólidos de cacao y manteca de cacao, sin la leche o la mantequilla que se encuentra en el chocolate con leche.[1] Las normas gubernamentales y de la industria sobre los productos que pueden ser etiquetados como “chocolate negro” varían según el país y el mercado.
El chocolate se obtiene de las semillas del árbol tropical Theobroma cacao. El chocolate negro existe desde hace más de 3.000 años.[1] Se desarrolló en torno al año 1900 a.C. en América Central y del Sur como bebida[cita requerida] Más tarde, los aztecas y los mayas lo convirtieron en una bebida con fines ceremoniales.
Los españoles conocieron el chocolate a principios del siglo XVI y lo trajeron a Europa. Le añadían miel y azúcar de caña para hacerlo más dulce, lo que dio lugar a la fabricación de chocolate con leche[3] A finales del siglo XVII, Hans Sloane, que residía en Jamaica por aquel entonces, añadió leche a la bebida de chocolate negro. Se afirma que el chocolate con leche fue inventado por Daniel Peter y Henri Nestle, que añadieron leche condensada al chocolate negro en 1847. Poco después, el chocolate se convirtió en una forma sólida y comenzó a producirse en masa en el siglo XX[1].
