Tabla índice de masa corporal por edad

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Esta calculadora proporciona el índice de masa corporal (IMC) y la correspondiente categoría de peso del IMC para adultos de 20 años o más. Para niños y adolescentes, de 2 a 19 años, utilice la calculadora de IMC para niños y adolescentes.

Toda persona con sobrepeso debe intentar evitar ganar más peso. Además, si tiene sobrepeso con otros factores de riesgo (como colesterol LDL alto, colesterol HDL bajo o presión arterial alta), debe intentar perder peso. Incluso una modesta pérdida de peso puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedad. Hable con su médico para determinar las formas adecuadas de perder peso.

El IMC es un indicador fiable de la grasa corporal para la mayoría de las personas. Se utiliza para detectar categorías de peso que pueden provocar problemas de salud. Incluir este widget en su aplicación permitirá a las personas calcular su IMC y ver la categoría de peso correspondiente. También proporciona información sobre qué es el IMC.

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El IMC (índice de masa corporal) es un signo clave de la salud general. Las directrices recomiendan que todos los adultos mantengan su IMC entre 18 y 24,9. Un IMC de 25 o más indica que se tiene sobrepeso. Y un IMC superior a 30 se considera obesidad.

El IMC se calcula dividiendo el peso en kilogramos por la altura en metros al cuadrado. Hay un montón de calculadoras y gráficos en línea que pueden ayudarte a determinar tu IMC basándose en medidas estándar (pulgadas, libras) si lo prefieres.

Pero un IMC bajo también tiene riesgos específicos para los adultos mayores. Esto ha llevado a algunos expertos -incluidos los Institutos Nacionales de Salud- a sugerir que puede ser una buena idea para los adultos mayores mantener un IMC entre 25 y 27.

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A partir de los 2 años, el médico determinará el IMC en todas las revisiones rutinarias. Dado que el IMC cambia con la edad, los médicos trazan las medidas del IMC de los niños en tablas de crecimiento estándar específicas para cada sexo. A lo largo de varias visitas, el médico puede seguir el patrón de crecimiento de su hijo.

Los percentiles del IMC muestran cómo se comparan las medidas de un niño con las de otros de su mismo sexo y edad. Por ejemplo, si un niño tiene un IMC en el percentil 60, el 60% de los niños del mismo sexo y edad a los que se les midió tenían un IMC inferior.

El IMC no es una medida directa de la grasa corporal. Los niños pueden tener un IMC alto si tienen una estructura grande o mucho músculo, no un exceso de grasa. Y un niño con una complexión pequeña puede tener un IMC normal, pero aún así puede tener demasiada grasa corporal.

El IMC es menos preciso durante la pubertad. Es habitual que los niños ganen peso rápidamente -y que su IMC aumente- durante la pubertad. Tu médico puede ayudarte a determinar si este aumento de peso es una parte normal del desarrollo o si es algo que debe preocuparte.

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❗ Este niño o adolescente tiene un IMC muy alejado del rango de peso saludable. Por favor, compruebe la exactitud de la información introducida. Si los valores de edad, peso y altura son correctos, a continuación se muestran los valores calculados para este niño.

El percentil del IMC para la edad muestra cómo se compara el peso de su hijo con el de otros niños de la misma edad y sexo. Por ejemplo, un percentil de IMC para la edad de 65 significa que el peso del niño es superior al del 65% de otros niños de la misma edad y sexo.

Aunque el niño no tenga actualmente obesidad, este niño tiene el potencial de convertirse en obeso, por lo que es importante prevenir el aumento de peso excesivo. Los niños y adolescentes NO deben someterse a una dieta de reducción de peso sin la consulta de un profesional sanitario.

Dado que los percentiles del IMC son problemáticos cuando se acercan a 100, una alternativa es expresar el IMC del niño como un porcentaje del percentil 95. Basándose en el peso y la altura introducidos, este niño tiene un IMC que es el % del percentil 95 (el punto de corte para la obesidad).

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