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Que es la garcinia
Garcinia plus
La Garcinia cambogia, una fruta tropical procedente de Indonesia, ganó popularidad hace varios años tras aparecer en el programa del Dr. Oz. El Dr. Mehmet Oz calificó de “revolucionario” el suplemento elaborado con esta fruta por sus supuestos beneficios para la pérdida de peso.
Si esto suena demasiado bueno para ser verdad, es porque probablemente lo sea. Un estudio publicado en el Journal of the American Medical Association (JAMA) dijo: “La Garcinia cambogia no logró producir una pérdida de peso significativa ni una pérdida de masa grasa superior a la observada con el placebo”.
Otro estudio publicado en el Journal of Obesity informó que los participantes que tomaron suplementos de garcinia cambogia perdieron alrededor de dos libras más que los que no tomaron las píldoras, pero los investigadores no pudieron probar que la garcinia cambogia fuera la causa porque los participantes también habían seguido regímenes de ejercicio y dietas bajas en calorías.
“Sé lo que es luchar por perder peso y tomar decisiones acertadas”, dice. “Pero también sé que cuando como bien, hago ejercicio y duermo lo suficiente, me siento mejor. La mayoría de mis pacientes se sienten igual”.
Qué medicamentos no se deben tomar con la garcinia cambogia
Las investigaciones han demostrado que el HCA, el ingrediente activo de la garcinia cambogia, puede provocar una reducción de la glucosa en sangre después de las comidas.20 Esto se debe a que puede ralentizar la absorción de la glucosa por el intestino delgado.21
Es importante saber que no toda la garcinia cambogia es igual. El contenido de HCA es la clave de la potencial acción metabolizadora de la grasa de este compuesto herbal. La garcinia cambogia debe tener una concentración de HCA de al menos el 50%.23
Una revisión concluyó que la insuficiencia hepática aguda derivada de la ingestión de suplementos de garcinia cambogia parece poco frecuente en comparación con su uso generalizado, aunque debido a los casos notificados, existe un riesgo de problemas hepáticos al tomar garcinia cambogia.27
Tienda de Garcinia CambogiaLos consejos de este artículo son meramente informativos y no deben sustituir la atención médica. Por favor, consulte a su médico de cabecera o profesional sanitario antes de probar cualquier suplemento, tratamiento o remedio. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.
Para qué es buena la garcinia cambogia
La garcinia cambogia, una fruta tropical procedente de Indonesia, ganó popularidad hace varios años después de aparecer en el programa del Dr. Oz. El Dr. Mehmet Oz calificó de “revolucionario” el suplemento elaborado con esta fruta por sus supuestos beneficios para la pérdida de peso.
Si esto suena demasiado bueno para ser verdad, es porque probablemente lo sea. Un estudio publicado en el Journal of the American Medical Association (JAMA) dijo: “La Garcinia cambogia no logró producir una pérdida de peso significativa ni una pérdida de masa grasa superior a la observada con el placebo”.
Otro estudio publicado en el Journal of Obesity informó que los participantes que tomaron suplementos de garcinia cambogia perdieron alrededor de dos libras más que los que no tomaron las píldoras, pero los investigadores no pudieron probar que la garcinia cambogia fuera la causa porque los participantes también habían seguido regímenes de ejercicio y dietas bajas en calorías.
“Sé lo que es luchar por perder peso y tomar decisiones acertadas”, dice. “Pero también sé que cuando como bien, hago ejercicio y duermo lo suficiente, me siento mejor. La mayoría de mis pacientes se sienten igual”.
Garcinia cambogia – cvs
El extracto de HCA está disponible en polvo o en forma de píldora y se puede comprar en línea o en tiendas de salud bajo una serie de nombres – garcinia, extracto de garcinia cambogia, cambogia garcinia, suplemento dietético garcinia, garcinia gummi-gutta, garcinia complex o brindleberry.
La Administración de Productos Terapéuticos (TGA) ha evaluado la seguridad y la calidad de la Garcinia cambogia, y ha determinado que es segura para su uso como ingrediente en medicamentos de bajo riesgo. (La TGA no evaluó específicamente si el ingrediente funciona o no).
Si estás tomando Garcinia cambogia, es importante recordar que es un medicamento. Como todos los medicamentos, puede tener efectos secundarios y puede interactuar con cualquier otro medicamento que estés tomando. Siempre hay que informar a tu médico si estás pensando en tomar un nuevo medicamento y por qué. Así podrá asegurarse de que es un medicamento adecuado para usted y de que lo puede tomar con seguridad.
La Garcinia cambogia puede comprarse por Internet, pero esto puede ser arriesgado. Muchos sitios web son falsos y venden medicamentos caducados, de mala calidad, contaminados o falsos, y no es fácil distinguir los sitios reales de los falsos. Visite el sitio web NPS Medicinewise para informarse sobre la compra de medicamentos en línea.
